Leer weer goed bewegen met Personal Fysio

De Personal Fysio trainingen hebben als doel om jou met fysiotherapeutische kennis persoonlijk te begeleiden bij het weer sterk en fit worden na bijvoorbeeld een blessure. De trainingen zullen niet aanvoelen als een therapeutische sessie maar als een leuke training.

De trainingen sluiten erg goed aan nadat je bij een fysiotherapeut bent geweest voor bijvoorbeeld een blessure. PuurSterk kan jou vervolgens een stap verder brengen om weer terug op je oude niveau te komen en wellicht beter uit je blessure terug tekomen. Tijdens de trainingen wordt er specifiek rekening gehouden met jouw situatie en/of blessure.

De unieke kennis en personal trainingen van PuurSterk zorgen ervoor dat je:

  • Inzicht krijgt in jouw lijf
  • Zelf goed en verantwoord leert trainen
  • Doelgericht traint op een uitdagende & leuke manier
  • Trainingen krijgt die vanuit alle invalshoeken zijn opgebouwd met de kennis van een trainer, sporter & fysiotherapeut in één.

Werkwijze Personal Fysio Training

PuurSterk kan je na je revalidatie, of die nu kort of lang is geweest, net even een stapje verder helpen. Middels een uitgebreide intake waarin het hele lijf nauwkeurig wordt getest, krijg je een advies over hoe lang er nodig zou zijn en hoe vaak per week het beste getraind kan worden.

Uiteraard kun je naast 1x per week ook zelfstandig trainen met het advies van PuurSterk.

Om het leuk en uitdagend te houden, zul je het ervaren als een training in plaats van als een therapeutische sessie. Verschillende materialen kunnen gebruikt worden en je zult met name buiten gaan trainen, of bij slecht weer bij je thuis. Eventueel kan het in een sportschool, PuurSterk kan gebruik maken van de faciliteiten van sportschool de WorkOut in Utrecht.

Personal Fysio Training kosten

Afhankelijk van jouw situatie zullen we bekijken wat voor jou het meest geschikte traject is.

  • Kennismakings gesprek: Gratis
  • Personal  Fysio Training: 65 euro per uur

 

Vraag nu een gratis intake gesprek aan!

Mogelijke andere interessante trainingen voor je: personal training, recovery training, of een bewegingsanalyse

Doe ook mee & meld je nu aan!

Meld je aan voor een kennismakingsgesprek, gratis en geheel vrijblijvend!

Vul de anti-spam code hierboven in

Contact informatie



Rooske Van der Veek
Athletic Personal Trainer - Utrecht, Zeist, e.o.
06-12548680
rooske@puursterk.nl